yoga enfant - Tesain Aurélie

Une activité ludique aux nombreux bienfaits


Nouveau!
Yoga pour enfants de 6 à 12 ansA partir du samedi 04 février 2017



# A travers des jeux et des enchaînements de postures accompagnés de moments de détente, les enfants découvrent le plaisir de pratiquer le yoga ensemble

Les bienfaits du yoga pour les enfants :

-- permet aux enfants d'être eux-mêmes, de s'épanouir dans un environnement non compétitif,
-- développe la force physique de l’enfant, l'endurance, la souplesse et la coordination,
-- développe l'estime de soi, la confiance, la créativité et l’imagination,
-- améliore la flexibilité du corps et de l'esprit,
-- assure la stabilité émotionnelle et psychologique

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